Лимонена трева

В продължение на години лимонената трева се използва в азиатската кухня при направата на супи, чай и къри, както и при ястия с риба, птиче месо, говеждо и морски дарове. Лимонената трева има остър, билков аромат, който може да озари всяка стая.

УПОТРЕБИ

• Използвайте в азиатската кухня, супи, чайове и кърита.
• Съчетава се добре с босилек, кардамом и сладка мента.

ОСНОВНИ ПОЛЗИ

• Може да се използва за добавяне на ободряващ вкус към безброй рецепти, от солени ястия до сладки десерти.
• Озарява стаята със своя опушен, цитрусов аромат.
• Успокояване на умственото здраве: Ароматът на маслото от лимонена трева може да помогне за успокояване на умственото здраве и намаляване на стреса. Това масло може да се използва за масаж на главата, шията и раменете, за да се намали напрежението и стресът.
• Подобряване на усещането за свежест: Ароматът на маслото от лимонена трева може да помогне за усещане на свежест и жизненост. То може да се използва в дифузер или в пръскалка за въздуха, за да освежи и пречисти въздуха в стаята.
• Подобряване на имунната система: Етеричното масло от лимонена трева може да бъде полезно при подобряване на имунната система, като укрепва тялото срещу инфекции и други здравословни проблеми.
• Отпушване на дихателните пътища: Маслото от лимонена трева може да бъде използвано при респираторни проблеми, като простуда, грип и настинка, като помага за отпушване на дихателните пътища.
• Подобряване на кожата: Маслото от лимонена трева може да бъде полезно за кожата, като има антибактериални свойства и може да помогне при проблеми като акне и зачервявания. То може да се добавя в кремове, лосиони за тяло или бани за да се постигне по-здравословен вид на кожата.
• Релаксация и намаляване на стреса: Ароматът на маслото от Лимонена трева е успокояващ и може да помогне за намаляване на стреса и тревожността.
• Подобряване на настроението: Маслото от Лимонена трева може да повиши настроението и да помогне за борба с депресията.
• Подобряване на кръвообращението: Маслото от Лимонена трева може да бъде полезно при подобряване на кръвообращението и стимулиране на циркулацията.
• Подпомагане на дишането: Етеричното масло от Лимонена трева може да помогне за улесняване на дишането, като разширява бронхите и улеснява преминаването на въздух през тях.
• Репелент за насекоми: Маслото от Лимонена трева е известно също като естествен репелент за комари и други насекоми, поради своя силен, цитрусов аромат.

Моля, имайте предвид, че етеричните масла трябва да се използват с внимание и винаги трябва да се разреждат с базово масло, преди да се нанесат върху кожата.

Още полезна информация

Етеричното масло от Лимонена трева се получава чрез парна дестилация на листата и стъблата на Cymbopogon citratus, който е вид трева, известна също като лимонена трева. Маслото има ярък, свеж и цитрусов аромат, подобен на лимонова кора, който го прави изключително популярно в ароматерапията.