За какво се използва етеричното масло от ким?

То се използва за няколко неща, но най-често се използва вътрешно за подпомагане на храносмилането. Приемайте го вътрешно, за да получите достъп до стомашно-чревните ползи от маслото от кимион. Има няколко начина да го приемате вътрешно. Можете просто да го добавите към напитка или да го вземете чрез веджи капсула, но можете и да готвите с него. Освен това може да помогне при регулиране на теглото, когато се приема вътрешно. В клинични проучвания маслото от кимион показва полезни свойства за намаляване на апетита и регулиране на теглото, когато се комбинира с упражнения.

Лимонен и карвон – две от основните съставки на това етеричното масло  – има успокояващо действие. В експериментални изследвания поглъщането на лимонен действа успокояващо на дебелото черво, а карвонът показва успокояващи свойства върху нервната система.

Съвети за употреба:

• След обилно хранене или опитване на нови храни, може да бъде приет вътрешно.
• Използвайте го при готвене.
• Нанесете една капка върху четката си за зъби заедно с пастата за зъби.
• Добавете към различни ястия за сгряващ ароматен тласък.
• Приемайте по една капка от етеричното масло от Caraway ежедневно с вода.
• Дръжте в шкафа за подправки за лесен достъп при готвене.

ОСНОВНИ ПОЛЗИ

• Подхожда чудесно като добавка към редица ястия.
• Познат с топлия си аромат и силен привкус.

Как мирише кимът?

Има тревист и леко дървесен аромат. Една или две капки са чудесно допълнение към етеричните смеси като топла, но свежа нотка.

Готвене с масло от кимион

Следващият път, когато рецептата ви изисква тази подправка, опитайте вместо това да използвате малко от етеричното масло. Има силен аромат, така че малкото количество стига за дълго време, и ще Ви даде достъп до всички невероятни предимства на Caraway. Започнете с малко количество на върха на клечка за зъби. Винаги можете да добавите още, но не можете да извадите!

Масла, които се смесват добре с ким